Comment se passent les consultations avec Dorothée SAVIGNY, psychologue ?

Personnes concernées

Mes consultations sont adressées aux enfants, adolescents ainsi qu'aux adultes jeunes ou plus âgés. Je peux recevoir une personne ou plusieurs : cellule familiale, collègues, amis. J'adapte ma pratique en fonction de la ou des personnes reçues. 

En tant que psychologue spécialisée dans les interactions entre les personnes, j'axe ma pratique sur les difficultés relationnelles que tout un chacun peut rencontrer dans un contexte personnel mais aussi scolaire ou professionnel. Ces difficultés peuvent être importantes ou au contraire sembler plus anodines, dans tous les cas il est légitime d'en parler. 

Un deuil, des conflits avec ses collègues, voisins, famille, de la violence, du harcèlement, des mots difficiles à entendre, de l'intolérance face à des choix ou des situations de vie, une séparation qui laisse des séquelles, de la solitude, de l'isolement, des incompréhensions, une perte de statut social, la peur d'être jugé.e, une anxiété forte lorsqu'on doit faire face au monde  ... sont autant de raisons de me consulter si vous êtes en souffrance. Il se peut aussi que vous vous posiez des questions sur vous et votre relation au monde et que vous ayez envie et/ou besoin de mettre des mots dessus, d'y voir plus clair, c'est une bonne raison aussi pour échanger avec moi.

A partir du moment où vous vous demandez si rencontrer un psychologue est pertinent, il ne faut pas hésiter à appeler. 

A domicile ou au cabinet

Psychologue, je vous propose d’intervenir chez vous, à un moment qui vous convient pour une approche globale de qui vous êtes : vous dans votre environnement.
Cette approche permet également une pratique concrète : je peux, si besoin, vous accompagner dans des démarches, tâches, aménagements quand des conseils peuvent se révéler difficiles à mettre en œuvre ou quand tout devient compliqué. Nous pourrons même être amenés à nous rencontrer à l'extérieur si c'est pertinent dans votre situation.

Intervenir à votre domicile est une manière d’enrichir la pratique de psychologue, de travailler différemment, d’actionner d’autres leviers. C’est une démarche particulière, pour vous, comme pour moi puisque c’est une intimité partagée et une relation de confiance forte qui s’instaure.

Il est également possible de convenir d'une consultation à mon cabinet de la maison médicale de Montreuil Le Gast. Ce lieu, plus neutre, peut davantage vous convenir si, par exemple, il y a du monde chez vous ou si vous n'êtes pas à l'aise avec l'idée de faire venir quelqu'un à votre domicile.

Combiner les deux types de rendez-vous est possible. 

Déroulement des consultations

Les éléments donnés ici le sont à titre indicatif et n'ont pas de valeur contractuelle : chaque consultation est unique car adaptée à votre situation.

• La première consultation

Elle dure 1 heure. Suite à votre prise de contact, nous échangeons brièvement pour répondre à vos éventuelles interrogations puis fixons les modalités pratiques : date, horaire, lieu de rendez-vous.

A domicile : le jour prévu, je me présente chez vous et nous nous installons à l'endroit de votre maison où vous vous sentez le plus à l'aise. 

Ensuite la consultation démarre. Vous exposez votre situation et votre demande, j'interviens lorsque c'est pertinent : pour vous faire préciser certains points ou pour reformuler vos attentes par exemple. Afin d'assurer le suivi, je prends des notes qui resteront confidentielles. Certains patients en profitent pour me montrer certaines photos ou objets de leur histoire.

A l'issue de la consultation nous convenons du rendez-vous suivant s'il a lieu d'être.

Au cabinet : la Maison médicale de Montreuil Le Gast dispose d'un parking. Le bureau se trouve au 1er étage, une fléchage permet de s'y rendre.

Je vous reçois en face à face. L'entretien se déroule ensuite de la même manière qu'à domicile : vous détaillez l'objet de votre visite puis nous déterminons l'orientation à donner à ce rendez-vous et éventuellement aux suivants.

• Les consultations suivantes

Elles durent 3/4 d'heures. Les rendez-vous peuvent être toutes les semaines, tous les 15 jours, parfois une fois par mois. Nous convenons de la fréquence ensemble. Il faut compter en général entre 6 et 10 consultations pour arriver à atteindre un objectif fixé mais cela peut être moins ou parfois plus en fonction de votre situation ou de ce que vous souhaitez travailler. 

Au début du rendez-vous, nous faisons le point sur les évolutions depuis la fois précédente. Si besoin, nous réalisons des exercices pour vous permettre ensuite de mettre en pratique ce que nous aurons vu ensemble. C'est une des forces de ma pratique : la possibilité d'être uniquement dans une situation d'écoute ou au contraire, d'être dans des solutions concrètes à mettre en œuvre.

Vous êtes libre d'arrêter à tout moment, sans justification.

• Spécificité des consultations pour les enfants et adolescents

Les consultations enfants : lors du premier rendez-vous, je propose de rencontrer le ou les parent.s seul.s. Cela me permet d'entendre leur demande et leur point de vue. Lors de la consultation suivante, je reçois l'enfant/ l'adolescent seul - s'il le veut bien - pour recueillir sa parole, voir s'il est vraiment demandeur de soutien et lui indiquer comment nous allons travailler ensemble. Par la suite, je propose souvent, en accord avec mon jeune patient, une nouvelle consultation incluant les parents. Il faut donc compter plusieurs consultations.